Trainers

"De leukste herinneringen heb ik aan loopjes waar prestaties minder van belang zijn, zoals de PZC Familieloop en de Zevenheuvelenloop."

 

"Tijdens het hardlopen ben ik er nog meer achter gekomen, hoe mooi Zeeland is. Het is echt een voorrecht om hier te kunnen trainen."

 

Een 10 km, halve of hele marathon alles even leuk….en als het een keer minder gaat, gaat het de volgende keer vast beter. 

 

Samen hardlopen en zeker hier op Walcheren, motiveert (jezelf en elkaar) uiteindelijk om je prestaties te verbeteren. Ik vind het mooi om te zien hoe de lopers in deze groepen hun grenzen verleggen...

 

Met het trainerschap wil ik het plezier dat ik beleef aan het lopen overdragen aan andere lopers.

Mensen die voor het eerst komen, ervaren hoe het is om hard te lopen en daar enthousiast van raken, vind ik super om te zien.

 

 

Blijf niet te lang doorlopen bij opkomende blessures, maar zoek snel deskundige hulp zodat  je weer zo snel mogelijk blessurevrij kan gaan hardlopen.

 

Bij Loopgroep Zeeland geef ik voornamelijk training aan de A groep, waar serieus getraind kan worden.                                                                                                                                                                                                                                                                   

 

Samen trainen is gezellig, stimuleert en motiveert – vooral met de duurlopen. Voor je het weet, heb je een flink aantal kilometers afgelegd.  

 

Het belangrijkste; Zorg dat je met plezier loopt, stel haalbare doelen en eis niet het uiterste bij elke training of loopje van jezelf. Vooral GENIET van het lopen.